首先要保持情緒的平穩(wěn)，不要有太大的心理壓力，要學會調節(jié)自己，學會放松心情；神經(jīng)衰弱在藥物上一般可以選擇抗抑郁、抗焦慮的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，從而緩解癥狀，也可以配合中藥調理。
      

      你好，神經(jīng)衰弱一般情況下不會導致身體的疾病發(fā)生。但是如果嚴重時可能會引起患者長時間睡眠時間不足，或者是睡眠質量下降，可以引起患者免疫功能下降、抵抗力減低，可能會并發(fā)一些器質性的疾病，患者同時可能會出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短，可以并發(fā)糖尿病或者是腦血管疾病，可以引起血壓增高等。應及時的給予調控，輕癥時可以口服安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒，也可以進行物理調理，適當?shù)姆潘尚那?，適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，規(guī)律作息，必要時應用鎮(zhèn)靜催眠的藥物等。