指導意見：
      可能宮寒，月經期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時喝益母草顆粒。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
      

      你調理后月經發(fā)黑伴血塊你是用了什么調理？如果是用了一些中藥或者中成藥的話，吃了之后可能有一些活血的作用，所以可能會有血塊B超有沒有做，如果子宮內膜特別厚的話，最好是做個宮腔鏡，必要的時候做個診刮或者是用一些孕激素來調理，當然你有性生活的話也要排除意外懷孕的情況。