請問減脂期間體重上升正常嗎？
男 | 24歲 2021-10-31 21:50:55
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健康咨詢描述： 我身高172，今年4月份開始減肥，從202斤減到了現(xiàn)在142斤，減掉了整60斤，減肥方法是制造熱量缺口，并保持營養(yǎng)的多元化攝入，吃的都是自己做的減脂餐，和每日一片善存，很干凈的飲食。運動基本就是每天晚上散步，走個萬八千步的。但已經卡在142斤不動好幾天了，今早體重突然上升至146斤，不減反增，請問這是什么情況，我應該怎么辦呢？
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