一般建議女性在懷孕前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，每天0.4毫克，可以有效緩解胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管畸形的現(xiàn)象，考慮患者懷孕一個(gè)月可以吃葉酸，建議吃到懷孕三個(gè)月。
      

      你好，懷孕后仍然需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸的，注意多樣化飲食，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，注意休息，避免過度疲勞，避免居烈活動，保持大便通暢，避免過度用力，按時(shí)規(guī)范產(chǎn)檢。