頭屑和頭皮搔癢的時(shí)候需用專門的去頭屑的洗發(fā)水，洗后，可以在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑，用手指按摩一分鐘。當(dāng)然，洗發(fā)后如果沖水不徹底，頭發(fā)干燥時(shí)也會引起頭屑和搔癢，只需平時(shí)應(yīng)保持頭皮清潔即可。按照頭發(fā)的生長規(guī)律，掉頭發(fā)是很正常的，一天會自然掉發(fā)100-200根。但如果掉發(fā)中有細(xì)發(fā)和短發(fā)，則應(yīng)引起注意。因?yàn)檫@些是成長階段的頭發(fā)，不應(yīng)如此早地脫落。這種現(xiàn)象屬于非自然掉發(fā)，引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細(xì)血管功能減弱等。另外，極端的節(jié)食減肥，也會導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔，并涂用專用的護(hù)發(fā)用品、加強(qiáng)營養(yǎng)的攝取，都有助于減少非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴(yán)重，可能導(dǎo)致禿頭，需盡快去醫(yī)院就診。