總是脫發(fā)的人不可以吃什么呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-11-10 19:01:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：總是脫發(fā)的人不可以吃什么呢？

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2022-11-24 18:13:29 我要投訴

脫發(fā)嚴(yán)重的人群，平日一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，容易上火的食物，也不要吃過(guò)于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡。日常養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，對(duì)于脫發(fā)，可以起到一些改善的作用。日常飲食可以多吃一些黑木耳，黑豆，黑芝麻，核桃，枸杞，人參這些食物，對(duì)于脫發(fā)的人群都有很好的作用。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>