你好,黃豆的抗癌成分主要為大豆異黃酮,同時皂角苷、植物脂醇類,也可以起到抑制腫瘤的效果,黃豆還可以抑制亞硝胺的活性。適當多吃黃豆可以預防多種腫瘤,需要注意的是,對于尿酸增高的患者不建議多吃黃豆可能會誘發(fā)痛風。
黃豆有哪些抗癌營養(yǎng)價值?我認為黃豆,它具有健脾養(yǎng)胃的功效,它里面含有豐富的大豆低聚糖,可以促進雙歧桿菌的生長,從而有利于調節(jié)胃腸道的功能,抑制腸道內有害細菌的生長。其次黃豆內含有豐富的植物蛋白,膳食纖維以及大豆磷脂,能夠增強機體的免疫力以及抵抗力,具有一定的抗癌功效
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