健康咨詢描述: 現(xiàn)在都上大學(xué)了,但是身高才一米五二,就因?yàn)檫@個(gè)很自卑。之前有做過體育鍛煉,但是沒有堅(jiān)持下去。聽朋友說中藥可以長高?,F(xiàn)在希望還可以長高。
想得到怎樣的幫助:影響身體長高的因素有哪些?
你現(xiàn)在已經(jīng)上了大學(xué)了,我覺得你的骨骼線已經(jīng)閉合了,應(yīng)該是不會(huì)再長高的,因?yàn)槟沐e(cuò)過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,所以說我建議你可以通過穿內(nèi)增高鞋或者是不同的腹飾來改善一下你的身高。
你現(xiàn)在19歲了,我覺得長高的希望不是很大的,但是我建議你還是注意多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一下跑步,騎自行車等運(yùn)動(dòng),看看是否可以改善身高。
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