貧血的人可以吃一些黑豆,可以生血,建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰,效果更好,也可以吃一些蘿卜干,蘿卜干含有維生素B,是非常豐富的鐵質(zhì)含量很高,對(duì)補(bǔ)血有很有幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果本人貧血的話(huà),是可以多吃一些含鐵的食物的香菠菜,具有含鐵元素的,可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),平常的話(huà)也是可以補(bǔ)充一些鐵產(chǎn)品,從藥店購(gòu)買(mǎi)就可以了。平常的話(huà)也是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配合理。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
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