健康咨詢描述: 我大嫂懷孕至今已經(jīng)到了第九個月了,現(xiàn)在她只要有點風崔草動我跟哥哥緊張的跟打仗似得。因為我們第一次照顧孕婦,幸好前面幾個月照顧的還不錯,但是現(xiàn)在9個月了,想了解這個階段孕婦需要注意哪些方面好照顧我嫂子。
想得到怎樣的幫助:孕婦9個月注意事項有哪些?
懷孕9個月了,接近預產期了,需要特別注意胎動,適當活動,休息時要左側臥位。飲食清淡一點,新鮮蔬菜水果要保證,盡量減少發(fā)生便秘的幾率,不要腹部用力。每周做產前檢查,如果有不舒服及時去醫(yī)院看醫(yī)生。
懷孕9個月相當于懷孕晚期,懷孕晚期需要注意均衡營養(yǎng)飲食,遵醫(yī)囑適當?shù)难a充鈣鐵劑等,可以適當?shù)难a充維生素d和c,有助鈣和鐵的吸收。另外需要注意適當有氧活動,采取左側臥位,避免性生活和劇烈的運動。嚴密觀察,如果有腹痛,陰道流血,流水等情況及時去醫(yī)院。
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