精子存活率低怎么辦？
健康咨詢描述： 結(jié)婚三年了，想要一個(gè)小孩，所以在備孕，做了精液常規(guī)檢查，結(jié)果檢查出精子活動(dòng)力低，精子存活率低，醫(yī)生建議調(diào)養(yǎng)好身體后再備孕，不然也很難懷上。我已經(jīng)戒煙戒酒了。
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你好，精子存活率低，為了提高精子的存活率，首先要改善不良的生活習(xí)慣，注意休息，減少熬夜，不吃油膩辛辣刺激性的食物，以低鹽低脂飲食為主，避免進(jìn)食腌制類的食物，穿寬松透氣的衣物，不要使得陰囊處皮溫升高，另外要注意盡量的不做桑拿、溫泉或長(zhǎng)時(shí)間的泡熱水澡。
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精子存活率低，平時(shí)改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒不能熬夜，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)后再定期復(fù)查，也可以用藥物治療，抗氧化治療可改變?nèi)砘蚓植课h(huán)境，對(duì)精子生成以及保護(hù)精子結(jié)構(gòu)具有重要效果，平時(shí)改善細(xì)胞能量代謝，提高細(xì)胞腺粒體功能促進(jìn)代謝。
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