青橄欖含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，而且含有人體所必需的鈣磷等多種微量元素，孕婦在懷孕期間可以吃青橄欖，對(duì)身體有一定的好處，而且還可以防止孕婦在懷孕期間出現(xiàn)的便秘情況。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕的話(huà)其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來(lái)說(shuō)，比如山楂，薏苡仁這類(lèi)的，沒(méi)有什么是一定不可以吃的，這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì)，如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，青橄欖我們這邊經(jīng)常吃，看個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)吃了都么有不舒服是可以吃的，但是不要太多
      

      你好。
      孕婦可以少量的使用青橄欖，但是一定不要多吃。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，橙子，香蕉，核桃之類(lèi)的，有利于胎兒的發(fā)育。要多喝一些溫開(kāi)水，注意保暖，不要吃辛辣的。還要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“懷孕可以吃青橄欖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！