對(duì)于牙齒擁擠在飲食方面應(yīng)該注意，不要吃過(guò)于難以咀嚼的食物，對(duì)于比較堅(jiān)硬的食物，也盡量不要吃，有可能會(huì)造成癥狀加重，同時(shí)還是建議去醫(yī)院口腔科就診，如果牙齒過(guò)于擁擠可以進(jìn)行矯正。
      

      如果您的牙齒比較擁擠的話(huà)，平時(shí)又不注重口腔衛(wèi)生，這種情況就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)牙周病，如果出現(xiàn)牙周病的話(huà)，建議您最好是能夠定期去當(dāng)?shù)氐目谇谎乐芸谱鲅乐苤委煟綍r(shí)飲食的話(huà)避免吃一些過(guò)于辛辣刺激的食物，一些太硬太燙，太涼的食物，也要盡量避免吃完?yáng)|西后及時(shí)漱口，保持好口腔的衛(wèi)生。