痛經(jīng)吃什么中成藥呢？
健康咨詢描述： 我昨天來了月經(jīng)，今天經(jīng)痛得我什么都不想動(dòng)，肚子總是出現(xiàn)脹痛和一時(shí)痛一時(shí)不痛。我吃了止痛藥后都是只能緩解幾個(gè)小時(shí)。我想吃一些中成藥來調(diào)理一下，因?yàn)槲颐總€(gè)月都會痛經(jīng)真的好辛苦。想找個(gè)根治的方法。
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指導(dǎo)意見：
痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解，這個(gè)是長久之計(jì)。平時(shí)要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐，吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
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中醫(yī)藥調(diào)理痛經(jīng)，主要是在來月經(jīng)前一周就開始服用了，如果現(xiàn)在來月經(jīng)了，已經(jīng)出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，也可以口服中藥調(diào)理，但是效果沒有那么好，建議下次提前調(diào)理，需要您本人到醫(yī)院號脈后開方子。
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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