指導(dǎo)意見:
腎炎鍛煉身體通常鍛煉的形式有跳廣場舞、慢跑、做廣播體操以及游泳,甚至可以打太極拳、騎自行車等等,鍛煉的時(shí)間也是因人而異,通常以半個(gè)小時(shí)左右為主,而且是以患者不覺得疲勞為標(biāo)。
指導(dǎo)意見:
腎炎病情穩(wěn)定進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),如散步,慢跑,打太極拳,游泳,還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),但是患者在鍛煉身體的時(shí)候,一定要注意避免過度勞累,以免患者病情出現(xiàn)波動(dòng)。腎炎患者平時(shí)要注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,以免病情出現(xiàn)波動(dòng)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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