菊花就具有疏散風(fēng)熱，平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效。疏散風(fēng)熱，多用菊花，平抑肝陽，清肝明目，多用白菊花，清熱解毒，多用野菊花。枸杞具有滋補肝腎，益精明目的作用。黃芪具有補氣健脾，升陽舉陷，益衛(wèi)固表，利尿消腫，托毒生肌的功效。這三個藥可以一起用，但是如果是腎陰虛服用的話，需要以枸杞為主。
      

      腎陰虛不建議意，喝黃芪泡水。腎陰虛的患者可以用枸杞子泡水。腎陰虛的患者，可以服用六味地黃丸，對于腎陰虛有很好的改善作用。因為黃芪泡水，會導(dǎo)致陰損和血運，對于健康非常有害，所以不建議用黃芪來泡水喝。日?；颊咭欢ㄒB(yǎng)成良好的心態(tài)，不要熬夜多鍛煉身體，增加身體抵抗力。