健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在剛生完孩子,一直母乳喂養(yǎng),最近這兩天吃了一些韭菜,就感覺(jué)乳汁沒(méi)有以前多了,去醫(yī)院咨詢(xún),醫(yī)生說(shuō)韭菜多乳汁有影響,我聽(tīng)了很害怕,不知道什么還有食物會(huì)對(duì)乳汁造成影響,真害怕。
想得到怎樣的幫助:哺乳期吃什么會(huì)回奶?
你好,如果是哺乳期的話,飲食方面還是需要適當(dāng)重視的,因?yàn)槌缘牟缓线m確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁減少,回奶的,韭菜這個(gè)還是盡量少吃,它也有回奶的作用。建議多喝高蛋白的湯類(lèi)食物,按需哺乳,增加寶寶吸吮的次數(shù),應(yīng)該是影響不大。
在哺乳期間盡量不要吃豆角山楂之類(lèi)的,有可能會(huì)對(duì)乳汁的分泌造成一定的影響。盡量多喝一些湯類(lèi),比如喝一些雞湯,鯽魚(yú)湯,排骨湯豬蹄湯,對(duì)下奶是有一定幫助的。一定要多喝一些溫開(kāi)水。
在哺乳期間不要吃太多的韭菜,也不要吃茴香,麥芽是不是要吃的。這時(shí)間最好多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,如果奶水減少,可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)甘草燉豬蹄兒,平時(shí)多喝小米粥也是由于奶水產(chǎn)生的。
以上是對(duì)“哺乳期吃什么會(huì)回奶?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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