成人的口吃一般都是由于心里緊張所造成的，建議放松心情，不要緊張。說話的語速要放慢，也可以通過訓(xùn)練康復(fù)療法來改善。平時(shí)要放松心情，多做一些自己喜歡的事情，要善于溝通和表達(dá)。
      

      引起口吃的原因是比較多的，出現(xiàn)口吃這種情況，建議到精神科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，如果語言發(fā)育障礙的話，一般在兒童期治療起來要更好一些，到了成年期療效就要差一些如果說小時(shí)候不口吃，到了成年期出現(xiàn)口吃，可能焦慮情緒引起的焦慮情緒緩解之后就可以緩解