如果有性生活的話，出現(xiàn)了月經的紊亂，首先要除外懷孕的可能性，排除了懷孕主要考慮內分泌系統(tǒng)失調?？梢赃M行婦科彩超和內分泌激素水平的檢測。比較常見的就是多囊卵巢綜合癥。
      

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，放松心情，過度緊張，壓力大，改變環(huán)境，過度勞累都會影響月經周期，可以先到醫(yī)院做B超檢查，如果子宮內膜超過一厘米，給予黃體酮撤退性出血，月經的第五天人工周期的辦法調經。
      

      月經紊亂已經有3、4個月，應該去醫(yī)院查超聲，抽血化驗性激素6項AMH，甲功確定是否內分泌紊亂導致。如果內分泌紊亂，應該服用中藥或者激素藥物調理一段時間。保持正常體重，忌辛辣刺激高油高脂肪食物。
      
      以上是對“月經絮亂，有一段時間沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！