1建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用金鎖固精丸。2建議去醫(yī)院檢查精液常規(guī)。
      

      建議去醫(yī)院檢查精液常規(guī)。可吃三腎丸或六味地黃丸調(diào)理。
      

      遺精是指男子青春期后，非性交或手淫時(shí)發(fā)生精液外泄的病癥。其中有夢(mèng)遺和滑精之分。有夢(mèng)而遺精為夢(mèng)遺，無夢(mèng)而遺甚至清醒時(shí)精自流出者，為滑精。二者雖然有區(qū)別，但病因基本一致，所以常將其概括為遺精證論治。一、病因病理：（一）西醫(yī)1、心理因素：由于對(duì)性知識(shí)的缺乏，對(duì)性問題思想過度集中，對(duì)性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。2、性刺激環(huán)境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭，刺激大腦，誘發(fā)遺精。3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁，使前列腺充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。4、過度疲勞：過度體力或腦力勞動(dòng)，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精。5、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精6、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的陰莖，而誘發(fā)遺精。（二）中醫(yī)：中醫(yī)認(rèn)為遺精的病位在心、肝、腎；病因?yàn)榕K虛、濕熱、痰火、瘀血；基本病機(jī)為臟虛失固，邪擾精室所致。二、主要癥狀：非性交時(shí)發(fā)生精液外泄，一夜2-3次或每周2次以上，或在清醒時(shí)精自滑出，伴精神萎靡，頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，神疲乏力，腰膝酸軟，記憶力減退等。如由外生殖器炎癥引起者，具有相應(yīng)的炎性體征三、診斷要點(diǎn)：1、多發(fā)于青壯年常有精神、心理因素，或物理因素，或縱欲、過勞史，或生殖器炎癥史。2、非性交時(shí)發(fā)生精液頻繁外泄，并伴有上述全身不適癥狀。3、可做相關(guān)的檢查以確定是否有生殖器及附屬性腺的炎癥。四、治療方法：（一）西醫(yī)治療：1、一般療法：如神經(jīng)衰弱者，思想負(fù)擔(dān)過重者，可用鎮(zhèn)靜劑如安定，利眠寧，谷維素等。2、激素治療：易發(fā)生性沖動(dòng)者，可適當(dāng)使用雌激素。3、抗菌治療：有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原發(fā)病者，可用抗生素治療原發(fā)病。（二）中醫(yī)治療：1、辨證論治：本病的病機(jī)以臟虛精關(guān)固攝、邪實(shí)精室被擾為基本特點(diǎn)，故其治療則以補(bǔ)虛攝精，祛邪止遺為基本原則。（1）陰虛火旺證[證侯]夢(mèng)中遺精，陰莖易舉，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，尤以遺精后次日明顯，五心煩熱，顴紅口干，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。[治法]滋陰降火，收澀固精。[方藥]固本攝精丹（常博士經(jīng)驗(yàn)方）加用鱉甲、白薇、朱砂等滋陰潛陽安神之品。（2）、腎陽虧虛證[證侯]遺精滑泄，或見色即精液流出，精神萎靡，形寒肢冷，面色咣白，夜尿頻多，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡苔白，脈沉細(xì)。[治法]補(bǔ)腎溫陽，攝精止遺。[方藥]金鎖固精湯加減或攝精止遺散1號(hào)方。（3）、心腎不交證[證侯]多夢(mèng)而遺精，心悸少眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴腰酸，口干咽躁，神疲乏力，小便短赤或灼熱，舌質(zhì)紅，苔薄黃。[治法]滋陰降火，交通心腎。[方藥]三固本攝精丹（常博士經(jīng)驗(yàn)方）（4）、心脾兩虛證[證侯]夢(mèng)遺滑精，心悸失眠，氣短自汗，食少便溏，面色少華，頭暈耳鳴，唇舌淡，苔白，脈細(xì)弱。[治法]補(bǔ)養(yǎng)心脾，益氣固精。[方藥]歸脾湯加減。2、單方驗(yàn)方：（1）固精止遺方：杜仲、川斷、仙茅、仙靈脾各12克，菟絲子25克，伏神、山芋各10克，生龍骨，山藥，金櫻子各10克，獨(dú)活6克，甘草3克。每日一劑，水煎服，服藥期間戒煙酒，節(jié)欲。適用于腎陽虧虛型遺精。（2）秘精湯：鎖陽、芡實(shí)、沙蒺藜、蓮須、金櫻子各30克，煅龍骨、煅牡蠣各230克，知母、黃柏各15克，水煎服，每日一劑。3、外治療法：（1）五白散敷臍：五倍子10克，白芷5克，共研極細(xì)末，以醋及水各等份調(diào)為糊狀，臨睡前貼肚臍，外敷消毒紗布，膠布固定，每日換三次，連用3-5日。（2）藥帶療法：金櫻子10克，生牡蠣15克，芡實(shí)20克，蓮子肉10克，益智仁10克，蒺藜15克。上藥共研細(xì)末，作成藥帶，縛于腰間或小腹部。4、飲食療法：（1）桂圓蓮子粥：蓮子10-15克，桂圓10克，、紅棗10枚，粳米或糯米100克。先煮桂圓、紅棗、取汁兩份，分別與粳米或糯米、蓮子煮成粥，日服1-2次。適用于心脾兩虛型遺精。（2）湯煨甲魚：甲魚一只（約500克）。洗凈后用八成熱水燙后，去外皮，加水煮爛，撈出切碎后，用雞湯、黃酒煨湯2碗收至一碗時(shí)其鍋，加蔥末、胡椒末、姜末即成。佐餐服食，適用于陰虛內(nèi)熱型遺精。
      
      以上是對(duì)“遺精5年了該怎么辦而且是一天一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！