指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃點(diǎn)山藥，花生大棗，羊肉狗肉等，如果出現(xiàn)腎陽(yáng)虛，并且出現(xiàn)脾虛，氣血不足，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，配合使用金匱腎氣丸，建議使用中藥治療。盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。
      

      你好，女人冬天怕冷的話，一般來(lái)說(shuō)，可能是一個(gè)脾胃不足、肝腎陰虛、血虛、寒邪侵入身體導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)一些四肢發(fā)冷，身體虛弱，建議還是要適當(dāng)?shù)某砸恍┊?dāng)歸黃芪，羊肉，雞肉，牛肉，韭菜等等。