健康咨詢描述: 最近一起床或者站起來很容易感到頭暈?zāi)垦?,去醫(yī)院量了下血壓,發(fā)現(xiàn)血壓有點(diǎn)低。平時(shí)我在吃上面也是蠻注意的,而且也有規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
想得到怎樣的幫助:低血壓應(yīng)該吃什么藥?
如果檢查出來是有低血壓的情況,在飲食上注意多吃點(diǎn)活血化瘀的東西,比如可以吃紅糖,烏雞,阿膠,黑豆,黑芝麻,不能吃油膩肥厚的東西,多吃水果蔬菜的。學(xué)會(huì)一日三餐要規(guī)律。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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