乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.
      

      你好：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側及中上部為明顯,每月月經(jīng)前疼痛加劇,行經(jīng)后疼痛減退或消失.目前可服乳癖消配合逍遙丸治療.
      提醒乳腺增生患者：怎樣防止患乳腺增生,而患者怎樣治愈防止癌變呢?
      1,心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激.對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復.
      2,改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
      3,生活要有規(guī)律,勞逸結合,保持性生活和諧.可調節(jié)內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛.
      4,多運動,防止肥胖提高免疫力.
      5,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.
      6,避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然.
      7,自我檢查和定期復查.
      希望我的回答給你幫助,早日康復!
      

      你好；乳腺增生做理療也可以.乳腺增生與心情有很大關系,平時辛辣刺激的少吃.胸罩不要帶的過緊.輕微的乳腺增生不用治療,嚴重的服用中藥是完全可以治愈的.
      
      以上是對“乳腺增生做理療有效果嗎..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！