吃什么可以治療脫發(fā)的

男 | 30歲 2021-11-23 23:00:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的頭發(fā)現(xiàn)在掉得好厲害，本來(lái)頭發(fā)也是不多的，現(xiàn)在我都有了一種恐怕的心里了，我想在吃的方面來(lái)控制的，吃什么可以脫發(fā)呢？

想得到怎樣的幫助：吃什么可以治療脫發(fā)

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井西寬連云港市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：90510稱(chēng)贊：2

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2021-11-23 23:04:15 我要投訴

      病情分析：
      30歲男性，脫發(fā)比較嚴(yán)重，比較擔(dān)心。它主要和體內(nèi)激素水平、緊張焦慮熬夜勞累過(guò)度有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等有補(bǔ)腎生發(fā)作用的食物。少吃辣椒油炸食品。注意休息，別熬夜勞累。情緒放松。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>