怎么做縮陰呢？
女 | 28歲 2021-11-24 14:57:15
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健康咨詢描述： 我從生了孩子后會(huì)陰變得很大，每次同房老公都說我變的太松了，沒有以前的那種快感了，我覺得挺對(duì)不起老公的。我要改變。
想得到怎樣的幫助：怎么做縮陰呢？
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2021-11-24 15:01:36
病情分析：
你好，你生小孩后陰道松弛了，現(xiàn)在想了解縮陰的方法有哪些。你的這種情況與分娩及以后的重體力有關(guān)的。
指導(dǎo)意見：
建議你每天行縮肛運(yùn)動(dòng)3次，每次15-30分鐘。這是鍛煉盆底肌肉彈性。或者去醫(yī)院行“穴位刺激盆底功能訓(xùn)練”，這是提高儀器刺激穴位治療。另外是手術(shù)縮陰了。
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