你好：
      肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.多發(fā)于50歲左右的人群.
      你的這種癥狀主要應(yīng)當(dāng)考慮頸椎病,與你工作中長時間操作電腦不活動有關(guān),
      頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,
      建議采用中醫(yī)的治療方法,中醫(yī)傳統(tǒng)膏 藥,根據(jù)穴位治療,強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      祝早日康復(fù)!
      

      你好：
       你這樣的情況很可能是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部CT進(jìn)行明確診斷后對癥治療.
      平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久
      感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助