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我這幾天練習(xí)街舞的一些難度動作的時候,練完后

男 | 18歲 2009-04-06 13:11:12 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：問題描述:我這幾天練習(xí)街舞的一些難度動作的時候,練完后,左腿筋就很疼,疼得很了一動就疼,第二天還是有點痛,但是輕多了,只有在做一些撇退的動作時,還有點痛,已經(jīng)好幾天了.坐著不動腿也不舒服.不知道是不是腿筋的事.

可是我一天至少一袋牛奶啊不該是缺鈣吧是長身體么?

發(fā)表于2009-4-6 13:17:36

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2009-04-06 13:24:02 我要投訴

您好這位朋友,這種情況屬于常見的肌肉拉傷,建議外敷正紅花油即可,治療期間避免勞損.

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2009-04-06 13:15:22 我要投訴

      你好
       這個多是因抽筋的原因?qū)е碌?可能存在缺鈣的可能.