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健康咨詢描述:
BR>,可朦朧入睡但醒后疲勞
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:服用安神等中成藥
病史:無
因為需繼續(xù)服用激素,失眠怎么辦?可以服用錄硝安定嗎
你好,根據(jù)你描述的情況需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)師指導下適當服用抗焦慮藥物進行治療,平時放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,經(jīng)常用熱水泡腳,促進睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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