健康咨詢描述: 我今年41歲,以前月經一直很有規(guī)律,平均周期為28天,但一直伴隨經期頭痛及痛經的毛病,從兩個月前開始又感覺胃部發(fā)寒,故這段時間我每天都吃一頓生姜拌飯,聽說可以驅寒,上次來月經時頭痛和痛經確有緩和,但時隔半月,又有極少量的類似月經的東西排出,已經兩天了,同時伴有左腹的酸脹不適,請問這與吃生姜有關系嗎?該吃些什么?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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