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最近頭發(fā)掉的厲害，隨便一擼就有一兩根

女 | 17歲 2021-11-26 14:23:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是一名處于青春期的高中生，頭發(fā)絲變得越來越細，發(fā)質(zhì)變黃，發(fā)量相比以前越來越少，睡覺的時候床上有好多頭發(fā)，洗頭的時候也掉很多，隨便往頭上一擼就會有一兩根頭發(fā)，看給過醫(yī)生，可醫(yī)生看我發(fā)量說沒問題，但現(xiàn)在越掉越多，怎么辦啊

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-11-26 14:26:37 我要投訴

      脫發(fā)跟飲食，睡眠和心情都有關系，你要飲食營養(yǎng)，不要節(jié)食和減肥，營養(yǎng)跟不上，頭發(fā)就容易變的枯黃，沒有光澤掉發(fā)，就是睡眠要充足，11點之前就要睡，不要熬夜，精神要放松，逐漸就好了。
      

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