小孩子想補(bǔ)鈣有那些好處呢？

男 | 6歲 2021-11-27 14:09:48 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：小孩子想補(bǔ)鈣有那些好處呢？

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2021-11-27 15:39:56

你好，小孩子補(bǔ)鈣之后可以促進(jìn)身高的發(fā)育，增進(jìn)骨骼的強(qiáng)度，同時(shí)還可以減少夜驚。但是要注意在補(bǔ)鈣的同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d，更有利于鈣的吸收，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)均衡膳食，不可挑食。

王曉晨佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、幫助網(wǎng)友：18862

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2021-11-27 17:59:27 我要投訴

如果是小孩適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑的話，有助于小孩的骨骼的發(fā)育，而且也可以預(yù)防夜啼，出汗的現(xiàn)象，并且一定要多帶孩子到戶外曬太陽(yáng)，才能夠促進(jìn)鈣的吸收和轉(zhuǎn)化，平常一定要多吃一些含鈣高的食物，比如水蒸雞蛋，牛奶等等。