中藥敷包減肥一般不一定有效，減肥最好是選擇科學的減肥方法，平時注意控制飲食，多運動鍛煉，忌口辛辣油膩刺激性的食物，避免熬夜勞累，每天堅持運動鍛煉，不建議亂用偏方或者保健品，防止對身體造成一定的影響
      

      指導意見：
      瘦身包可以做一個輔助減肥的調理作用,但是它不能夠治療各種原因引起的肥胖。通過借助幾個穴位,或者一個方法就能夠把所有的肥胖都治療,那是不可能的?，F(xiàn)在減肥是一個時尚,有些廠家就推出來中藥瘦身包,說這個瘦身包可以減肥,有很好的作用。有些顧客去買,對一些人有很好的效果,說是立竿見影,對另外有些人,就是沒有說明顯的效果。所以在肥胖的時候,我們還是要通過控制飲食來減肥。我們知道,就是這個中醫(yī),怎么樣來看待這個減肥,它是通過體質辨證來治療的。比如說你是痰濕體質,或者就是有濕熱體質,因此是要根據(jù)不同的體質來進行不同的減肥的方法,這樣才會有良好的效果。