健康咨詢描述: 我的胃不太好,有時吃一點冷的東西就會覺得我的胃不舒服,一天都會覺胃脹脹的,如果平時過了食飯時間還會出現(xiàn)胃痛,想知道吃什么可以養(yǎng)胃。
想得到怎樣的幫助:什么食物可以起到養(yǎng)胃的作用?
一般情況下,胃不好的患者可以在飲食上嚴格的加以控制,盡可能的吃一些小米粥,稀飯,面條以及紅棗粥等比較養(yǎng)胃的食物,還可以喝一些牛奶,三餐養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,要注意飲食的量。
養(yǎng)的食物,這是由山藥,扁豆,薏米,蓮子,銀耳,香菇,胡蘿卜,小米粥,面條,饅頭等,可以幫助消化,健胃消食的作用,同時要注意避免吃酸性的食物及辛辣刺激性的食物,避免喝咖啡,避免喝茶,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線