有什么辦法讓她長高么
女 | 14歲 2021-11-27 18:54:05
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健康咨詢描述： 十四周歲了，身高146，同伴的身高都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過她，而且特別瘦。月經(jīng)春節(jié)后來過兩次后再沒來
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：有沒有什么藥物可以在這個(gè)年齡讓她快速長高？
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2021-11-27 18:58:26 我要投訴
想長高，關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，一定要多吃鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食或者是偏食，而且自己一定要有信心，關(guān)鍵是要堅(jiān)持鍛煉身體，講究飲食均衡多樣化，而且要保證充足的睡眠，睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，這要綜合調(diào)理，肯定會增高的，而且現(xiàn)在正處于青春期，一般可以長到18歲左右
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