我想問問您,我還能不能長(zhǎng)高,我父親身高1
女 | 17歲 2021-11-27 18:58:49
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健康咨詢描述： 您好。我想問問您，我還能不能長(zhǎng)高。我父親身高1，82m。我母親1，50m。我今年17歲，身高1，55m。希望您能幫幫我，如果我還能長(zhǎng)的話，告訴我些法子。
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2021-11-27 19:01:10 我要投訴
身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系，而且你的年齡現(xiàn)在正處于青春期，遺傳因素還是很好的，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃綠色蔬菜，豆制品，特別是多吃一些菠菜，豬肝大棗，牛肉酥肉，雞蛋牛奶，而且睡覺前再口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，綜合調(diào)理，1到2年之內(nèi)肯定會(huì)長(zhǎng)高
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