缺鈣也是容易引起血壓升高的。缺鈣還容易導致骨質(zhì)疏松，老年人還容易引起骨折，甚至骨關(guān)節(jié)疾病，所以補充鈣質(zhì)是非常重要的，平時可以多吃一些含有鈣的食物，如豆類，魚類，蛋類等。
      

      指導意見：
      缺鈣的情況下一般并不會導致血壓的升高，建議平常的時候還是要保持良好的心情，如果血壓高的話，建議平常的話是可以服用藥物來進行控制，另外要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，不要熬夜。另外盡量的不喝酒。