脂肪肝患者最好不要吃火麻油,脂肪肝建議應(yīng)該吃一些清淡容易消化的食物,以素食為主,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多補(bǔ)充維生素。脂肪肝或者建議要少油少糖少鹽為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意積極的控制體重,同時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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