懷孕一個(gè)月能跑步嗎

女 | 0個(gè)月 2021-12-01 23:54:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕一個(gè)月能跑步嗎

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2021-12-02 06:12:44 我要投訴

一般如果要是懷孕一個(gè)月的話，這樣情況盡量的還是多注意休息，不要跑步的，因?yàn)閯倯言幸粋€(gè)月的話，受精卵著床還是不穩(wěn)定，所以這種情況一般，他說到時(shí)候看一下，一般來說，這種情況一到時(shí)候適當(dāng)?shù)纳⒉阶呗分惖氖强梢缘?，盡量的不跑步的

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2021-12-02 05:47:00 我要投訴

你好，很榮幸為你解答問題，懷孕初期建議少活動，多休息，如果有陰道流血或者腹痛需要臥床休息，所以不能跑步，孕早期要多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。保證足夠的睡眠，補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣片鐵片。