岔氣主要是劇烈活動或用力不當導致的肌肉痙攣性疼痛，建議急性期可以使用一些非甾體抗炎藥配合熱敷理療進行緩解。平時要注意休息，避免過度活動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。
      

      岔氣兒可以在醫(yī)生的建議下口服。甾體類抗炎藥和配合活血化瘀的藥物來治療用藥和用量，一定要謹遵醫(yī)囑，同時可以配合中醫(yī)中藥針灸理療等治療，效果是很好的。首先岔氣是由于運動不當?shù)仍蛞鸬模∪庥绣e，需要適當?shù)男菹⒕徑?，不可以劇烈運動。