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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 初中生厭學(xué),不想上學(xué)怎么辦

初中生厭學(xué),不想上學(xué)怎么辦

女 | 14歲 2021-12-06 22:25:32 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我初二了,不想上學(xué),一想到學(xué)習(xí)就頭疼,我感覺這一輩子廢了,因為實在不想學(xué)習(xí),想不上,父母非逼我轉(zhuǎn)學(xué)非的去上,但我不想上了,我想著混日子吧,混三年上個職教,這一生就這樣吧,我也不知道該怎么辦,

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-12-07 08:23:38 我要投訴

      病情分析:
      首先很多的學(xué)生都會有研學(xué)的情緒存在,尤其在一些家庭條件還可以的學(xué)生身上,他們不知道自己上學(xué)是為了什么,可能他們太小還沒經(jīng)歷過社會,所以不知道他們學(xué)習(xí)其實對他們來說是最簡單的,通向未來順利人生的一條道路。
      指導(dǎo)意見:
      如果是你自己的話,給你一個建議,你可以立著利用寒暑假到外出找一些朋友的公司或者是店面去打工,看看打工的時候那種辛勞和付出,這樣可能回過頭來你再感覺上學(xué)就沒有那么可惡和困難了。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-12-07 08:26:52 我要投訴

      病情分析:
      是什么讓你不想上學(xué)呢?學(xué)習(xí)會讓你頭疼,有沒有哪一刻哪一階段學(xué)習(xí)是可以不讓你產(chǎn)生頭疼的?
      指導(dǎo)意見:
      高中或者是職教區(qū)別在哪里?你覺得上職教自己可以不用學(xué)習(xí)嗎?你的目標(biāo)是什么呢?長大以后想做什么,現(xiàn)在距離這個目標(biāo)還有多遠(yuǎn)呢?人有了目標(biāo)才會有奮斗的動力,如果沒有目標(biāo)就會過得渾渾噩噩。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-12-07 08:29:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對這種情況,考慮受到的原因有很多,可能與精神壓力過大,情緒困擾,事物刺激,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩心理有關(guān),另外,這個年齡存在叛逆期,也會有一些情緒上的波動加重問題!
      指導(dǎo)意見:
      建議您先放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多去做一些積極開心的事情,出現(xiàn)這種情況,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,并給自己積極的暗示和鼓勵,多與同學(xué)交流溝通,共同幫你解決問題,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“初中生厭學(xué),不想上學(xué)怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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