肥胖的人群發(fā)生多囊卵巢綜合癥的風(fēng)險是顯著增高的，多囊卵巢綜合癥可以引起月經(jīng)紊亂及不排卵。這種情況還需要除外其他疾病引起的肥胖，比如皮質(zhì)醇增多癥引起的肥胖也可以引起月經(jīng)減少，建議你去醫(yī)院專科檢查一下，明確一下肥胖的原因。
      

      目前你的這種情況由于肥胖引起的你的身高是158厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是553公斤，也就是106斤，目前你的體重超標(biāo)太嚴(yán)重，下肢負(fù)擔(dān)比較重，所以會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，建議通過控制飲食以及運(yùn)動來減肥。
      

      經(jīng)計(jì)算你的體重指數(shù)為32.05，遠(yuǎn)大于28.屬于肥胖，雙下肢有浮腫，應(yīng)屬于梨形肥胖，建行科學(xué)有效的減肥方法，首先控制飲食低脂低碳水化合物低熱量飲食，忌暴食暴飲、零食，多吃西瓜，冬瓜、黃瓜西紅柿、薏米湯等，含熱量低，還有利尿消腫，排出體內(nèi)多余的水分，七成飽即可，尤其晚餐更要注意。其次是增有氧運(yùn)動量，快走慢跑、跳繩、廣場舞、瑜伽等，每天至少丨小時。忌熬夜，保持良好休息習(xí)慣。
      
      以上是對“今年一到晚上下肢有點(diǎn)浮腫，月經(jīng)也很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！