類風(fēng)濕患者要注意哪些飲食？
健康咨詢描述： 我長(zhǎng)期在外面跑長(zhǎng)途，最近早晨起來總是感覺腿關(guān)節(jié)有些僵硬，要活動(dòng)一會(huì)就會(huì)好，但是遇到天氣變化時(shí)就感覺有些疼痛難忍，去看醫(yī)生說我這是類風(fēng)濕。
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對(duì)于在臨床上患有類風(fēng)濕的患者來說，我們建議患者要以清淡飲食為主，可以選擇使用一些新鮮的蔬菜和水果，主食可以選擇全谷物或者谷薯類的食物，建議患者不要暴飲暴食，要注意粗細(xì)食物的搭配，要避免使用過多的甜食
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類風(fēng)濕的患者飲食注意事項(xiàng)是比較多的，患者應(yīng)該要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果啊，魚肉等這些食物都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，患者要控制食物的總熱量，要避免體重過度的增加，以免加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，患者在飲食當(dāng)中可以吃點(diǎn)瘦肉，喝點(diǎn)牛奶。
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