指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，正常月經(jīng)期一般是3~7天，月經(jīng)量一般在20-60毫升左右，經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼，不要吃辛辣及生冷刺激性的食物，經(jīng)期禁止同房，不要盆浴和游泳，因?yàn)榻?jīng)期宮頸管開(kāi)放，容易引起宮腔感染。
      

      一般正常的月經(jīng)是3到7天，如果來(lái)月經(jīng)的月經(jīng)出血量比較多，或者出血時(shí)間較長(zhǎng)，都是不正常的，這種情況下就需要先到醫(yī)院就診檢查，另外，處于月經(jīng)期間，一定要注意做好個(gè)人的衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物，而且在月經(jīng)期間不能有性生活。
      

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，正常的月經(jīng)期一般的就是3-7天左右就完全干凈了，另外就是經(jīng)期要注意適量休息，不能勞累，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，飲食注意別吃太涼的食物比如雪糕冷飲或者冰鎮(zhèn)的食物，另外就是太辣的食物不吃，其他正常飲食就可以的。
      
      以上是對(duì)“大姨媽會(huì)來(lái)幾天？經(jīng)期該注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      大姨媽一般會(huì)來(lái)三天到7天，每個(gè)人的月經(jīng)時(shí)間會(huì)有一些差別，是不一樣的，一般在月經(jīng)期間要注意不要吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要受涼，不要熬夜，盡量多休息，如果痛經(jīng)，可以服用一些止疼藥物治療，在月經(jīng)期間一定要注意禁止性生活。