月經(jīng)不能吃什么？
女 | 22歲 2021-12-14 18:54:49
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健康咨詢描述： 馬上就要來大姨媽了，每一次來時都痛死了，我想是不是跟自己吃的食物有關(guān)，自己每一次來大姨媽之前都會吃很多辣的食物，還有汽水，朋友說讓我不要吃這些東西，對身體不好，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。
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2021-12-14 19:10:00 我要投訴
月經(jīng)期是女性比較特殊的時期，在月經(jīng)期不僅會出現(xiàn)陰道流血，而且機體免疫力比較低，所以在月經(jīng)期需要注意保暖，飲食方面不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，而且你本身就有痛經(jīng)，所以一定要注意。
張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào)等婦科常見疾
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2021-12-14 19:11:40
在月經(jīng)期間一定要注意不要喝飲料，不要吃辛辣刺激性的食物，食用這些食物都會導(dǎo)致月經(jīng)疼痛的，所以這種情況下應(yīng)該不能吃這些食物的，還不能吃寒涼生冷的食物，應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，可以多喝一些湯汁類的食物。
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