保護膽囊這種情況,首先需要注意避免暴飲暴食,少吃一些辛辣刺激,生冷寒涼過于油膩的食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,可以吃一些溫熱性的食物,煮爛的粥,類面條,新鮮的水果蔬菜等等。
保護膽囊的食物可以多吃水果,蔬菜和維生素的水果,例如獼猴桃,蘋果,鴨梨,西柚等,也可以多食用不含不飽和脂肪酸的食物,例如核桃,花生,芝麻等,利膽的食物也有火龍果,蜂蜜,酸奶等。
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