生姜用來治療脫發(fā)效果并不算太好。脫發(fā)是亞健康的表現(xiàn),精神壓力和情緒刺激會(huì)引起脫發(fā),睡不好覺也是脫發(fā)的重要原因,營養(yǎng)不良也會(huì)引起脫發(fā),蛋白質(zhì)缺乏也會(huì)掉頭發(fā)。可以從三方面調(diào)理,一是睡眠充足,少思想壓力,二是清淡飲食,不宜油膩,三可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、維生素B6調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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