健康咨詢描述： BR>

CT表現(xiàn):L3-4及L4-5椎間盤未見明顯膨出或局限性突出征象,硬膜囊未見受壓; L5-S1椎間盤向后中央偏左呈扁弧狀突出,硬膜囊及雙側(cè)脊神經(jīng)根受壓,以左側(cè)為甚,并略后外移位；
骨窗示:下腰錐體及椎間小關(guān)節(jié)未見明顯增生、肥大，骨性錐管未見明顯狹窄。
CT印象:L5-S1椎間盤突出（中央偏左）。

本次發(fā)病及持續(xù)的時間:2005年12月份的檢查報告，曾經(jīng)段段續(xù)續(xù)做過3-5次牽引，2006年1月-6月腰沒有出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，6-8月工作繁忙長時間久坐。出現(xiàn)了腰酸痛現(xiàn)象。
請問:對于我的病情若做一個療程的牽引導(dǎo)，在以后的工作中注意休息，能不能徹底恢復(fù)。請醫(yī)生給點好的治療方案。謝謝！