跟朋友在一起一年多了，之前沒(méi)在一起的時(shí)候經(jīng)常有手淫
健康咨詢描述： 跟女朋友在一起一年多了，之前沒(méi)在一起的時(shí)候經(jīng)常有手淫，剛開始在一起的時(shí)候還可以，最近這段時(shí)間出現(xiàn)了早泄的情況，每次我倆愛(ài)愛(ài)完她都一副嫌棄的表情，雖然嘴上沒(méi)說(shuō)但是我心里也是能理解。還不好意思去醫(yī)院。找一些在家里就可以解決的辦法。
想得到怎樣的幫助：早泄怎么解決？
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如果有早泄，最常見(jiàn)的是手淫后遺癥，如果你確定身體健康有早泄，那么需要盡快徹底戒掉手淫，等待慢慢緩解，實(shí)在不緩解就需要性交前臨時(shí)用藥，比如說(shuō)口服必利勁或者龜頭冠狀溝涂抹局麻藥
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長(zhǎng)期過(guò)度的手淫是導(dǎo)致早泄的主要因素之一，這個(gè)年齡出現(xiàn)這種情況，建議您必須立刻戒掉手淫，每天堅(jiān)持做深蹲起或者提肛運(yùn)動(dòng)來(lái)提升性功能，飲食上多吃牛羊肉，堅(jiān)果海鮮，雞蛋，牛奶，韭菜洋蔥，性愛(ài)過(guò)程中多變換體位，一定不要熬夜，緩解心理壓力
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>
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