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剛懷孕能吃牛羊肉嗎

女 | 0個月 2021-12-20 21:04:10 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：剛懷孕能吃牛羊肉嗎

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2021-12-20 21:22:53 我要投訴

剛懷孕的時間是可以食用牛羊肉的，牛羊肉中富含豐富的微量元素和維生素，尤其像蛋白質(zhì)和鈣鋅鐵元素，對孕婦本身和胎兒的生長發(fā)育是有很大的好處的，不過建議不可食用過多，以免造成過敏性癥狀。

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2021-12-20 21:14:21 我要投訴

你好，懷孕早期可以吃牛羊肉，因為牛羊肉中含蛋白質(zhì)很高，有利于胚胎發(fā)育。懷孕后注意保暖和休息，保持心情愉快，在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時，還要多吃新鮮蔬菜，做彩超了解胚胎發(fā)育情況。

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