在懷孕的初期沒有必要吃鈣片的,但是在懷孕16周以后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,在懷孕24周以后要適當(dāng)?shù)脑黾逾}的含量。在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素,同時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜,在水果蔬菜中攝入一定量的鈣劑。
剛剛檢測(cè)出懷孕,一般是不需要吃鈣片的。在懷孕早期并不需要常規(guī)補(bǔ)鈣。除非是高齡孕婦或者是本身明顯有缺鈣的人群。那么應(yīng)該補(bǔ)鈣,一般是要求到了往日中級(jí)之后再進(jìn)行補(bǔ)鈣或者補(bǔ)貼的問題。
您好,懷孕早期胚胎比較小,所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括熱量的攝入都和非孕期相似,以食物補(bǔ)鈣為主,每天喝牛奶、孕婦奶粉都可以補(bǔ)鈣。隨著胎兒的增大需鈣量的增多,一般在懷孕4~5個(gè)月的時(shí)候,在食物補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)上可以再加上鈣片。所以懷孕早期不需要吃鈣片,當(dāng)然有些孕婦不愿意喝奶也可以吃鈣片,但是食物補(bǔ)鈣吸收要比吃鈣片吸收的好。
以上是對(duì)“剛懷孕要吃鈣片嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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